Витамины

Нужны ли деткам дополнительные витамины?

Сейчас такое время, когда все хотят максимально защититься. Поэтому, сегодня разберем эту тему.

Итак, что мы знаем:

• Витамины играют важную роль для развития и роста ребенка.
• Получать витамины только с пищей довольно проблематично, они не накапливаются в организме и быстро из него выводятся.

Но не спешите бежать в аптеку.

Прежде чем дать витамины ребенку, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Каждый случай-индивидуальный.❗ Подбор комплекса витаминов зависит полностью от потребностей и особенностей организма ребенка.

Но к общим рекомендациям относится:

• сбалансированное питание( прием свежих фруктов, зелени и т.д.);

• для профилактики снижения зрения применяются витамины группы В( в частности черника)

• поддержать иммунную систему помогут аскорбиновая кислота, витамин Е, селен, йод и цинк;

• для профилактики и лечения рахита нужен витамин D3;

• Омега 3 содержит незаменимые жирные кислоты и способствует профилактике воспалений в организме, аллергий, нормализует уровень холестерина, способствует правильному формированию соединительной ткани;

• приветствуется физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе.

А вы даете деткам витамины?

Записаться на консультацию можно по телефону : 048 793 93 95, 066 777 93 95

Мы находимся по адресу г. Одесса, Переулок Княжеский, 33

диагностический центр Linea Panorama!